
Molekul-molekul protein tidak diserap lewat epidermis kedalam jaringan dibawahnya, oleh karena itu perlu mendapatkan suplai protein melalui makanan yang kita konsumsi sehari-hari.
Kulit yang kendur dibeberapa bagian tubuh bisa kita diindikasikan karena kekurangan protein. Selain itu protein diperlukan tubuh kita untuk kesehatan gigi, rambut, kuku dan jaringan kulit yang kencang.
Selain protein, telur juga mengandung zat penting lainnya seperti kalsium dan fosfor, sulfur, selenium, zinc, vitamin A, vitamin B, dan vitamin E. Untuk anda yang bosen dengan resep masakan telur yang itu-itu saja, Resepmasakanaternatif.blogspot.com mengucapkan selamat mencoba RESEP MASAKAN INDONESIA PRAKTIS dengan rempah-rempah indonesia yang khasiatnya tidak kalah bermanfaat bagi tubuh kita.
Bahan dan Bumbu :
- 5 btr Telur ayam direbus, tips: sebelum direbus perhatikan telur mentahnya, jika ada yang mengambang sebaiknya diganti saja karena dikhawatirkan telurnya sudah rusak.
- 5 bh tahu goreng
- 1 bks bumbu kari instan
- 500 ml Santan
- 3 bh Bawang merah diiris tipis
- 2 siung Bawang putih diiris tipis
- 2 lbr Daun jeruk purut
- 1 btg Serai, memarkan
- Cabai rawit utuh (jumlah sesuai selera)
- Minyak goreng untuk menggoreng Tahu dan menumis bumbu (sesuai kebutuhan)
- Panaskan minyak, goreng tahu hingga matang angkat tiriskan, goreng pula telur yang telah direbus sampai berkulit angkat tiriskan.
- Panaskan 2 sdm minyak, tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum, kemudian masukan bumbu kari instan, serai dan daun jeruk masak sampai bumbu matang
- Masukan santan, cabe rawit aduk sebentar, lalu masukan telur dan tahu goreng. Masak hingga mendidih dan kuah terlihat kental.
- Sajikan hangat lebih nikmat.
Aneka Tahu Telur Tempe
- Resep Cara Membuat Scrambled Eggs Sederhana
- Resep Cara Membuat Tahu Bacem Tempe
- Resep Rolade Tempe Saus
- Resep Sayur Tahu Tempe Bumbu Kari
- Resep Cara Membuat Sambal Tempe Goreng Enak Mudah
- Resep Tumis Telur Teriyaki
- Resep Cara Membuat Balado Telur Goreng
- Resep Telur Kecap
- Resep Kering Tempe Enak Praktis
- Resep Semur Tahu Kentang Enak
- Resep Tempe Bacem Enak Praktis
- Resep Gehu Pedas goreng Renyah
- Resep Omelet Telur Tahu
- Resep Pepes Tahu Kemangi
- Resep Tumis Tahu Kuning Daun So
- Resep Kering Tempe Ikan Teri
- Resep Omelet Mie Instan Sambal Kecap
- Resep Tahu Cah Cabai Gendot
- Resep Tahu Campur Enak
- Resep Telur Dadar Gulung Sayur Daging
- Resep Rolade Tahu Sosis Saus Asam Manis
- Resep Omelet Telur
Description: Resep Telur Kari Pedas Tahu Goreng
Rating: 4.5
Reviewer: Unknown
ItemReviewed: Resep Telur Kari Pedas Tahu Goreng
Posted by:Mbah Qopet
Mbah Qopet Updated at: 06.02
0 komentar
Posting Komentar